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2008年05月14日

鏡の法則の野口嘉則さんから学ぶ「自分らしく成長する方法」は「3つの真実」からのヒント

  野口さん教えてください。どうして

  「幸せ」と「自分らしさ」は関係があるの?



 進化のカタリスト
 小田真嘉です。

 おかげさまで
 今月28日のチャリティーセミナーですが
 http://www.ae-mahalo.com/event2/


 残り20席を切ったようで

 全国から多くの方々が参加して下さり
 もう既に募金もたくさん集まっているようです。


 当日、残念ながら参加できないのにもかかわらず
 募金してくださる方もいるようで

 本当にありがとうございます。


 皆さんのお気持ちに
 少しでもお役に立てるように

 ここ1か月、「自分らしさとは」を研究しており

 自分らしく活躍している方々に
 色々教えてもらっています。


 今回のメールレターでは

 セミナーに残念ながら参加できない方々のために

 先日、いつもお世話になっている
 「鏡の法則」の野口嘉則さんに
 http://coaching.livedoor.biz/

 教えてもらったことを
 インタビュー形式でお届けします。


=======================

小田:自分らしく成長するには
   どうしたらいいのですか?


野口:僕が思うのは

   「自分らしさ」を意識する『間』を取ることですね。

   ・これは自分らしいか?違和感はないか?
   ・この先に自分が望む幸せがあるか?
   ・それは本当に望んでいることか?

   立ち止まって
   自分に問いかけることが大事だと思います。


小田:確かに走る前、そして走りながらも
   立ち止まる『間』が必要かもしれないですね。


野口:実は、僕も経験があるのですが

    「これさえすればいい!」
    「これをしないとダメ!」

   と思って

   とにかく走って、走って、走り続けて・・・

   ある時、ふと気づくと
   全く違った所に立っている自分がいたことがありました。

   とにかく目標(ゴール)を目指して
   走り続けるというよりも

   原点(スタート)を確認しながら歩く感じですね。


小田:「走る」ではなく、『歩く』ですか?

  
野口:はい。『歩く』って

   『少』し『止』まりながら進むってことですよね?


小田:あ~、なるほど
   止まってもいいんですね。


野口:もちろんですよ。

   止まるから
   確認できるのですから。

   だから

   最初に、答え(ゴール)を明確するというよりも
   何度も、原点(スタート)を確認することですね。


小田:原点(スタート)を確認することが
   止まって自分に問うことなんですね。


野口:そうですね。もちろん
   その問い方は人によって全く違います。

   中には

   没頭することで、問うことができたり
   ぼーっとすることで、問うことができたり

   その人にあったスタイルがありますよね。

    
小田:自分に合ったスタイルで間を作って
   自分に問いを立ててみることですね。

   でも・・・、なんだか
   それって進みにくいように思えますけど?


野口:違うんです。実はその逆なんですね。

   間を作って、問うことで
   軌道修正ができるんですよ。

   もっと言うと

   原点に戻ることで
   選択肢を増やすことができるんです。

   そして

   たくさんある中から
   自分らしい選択をすることで

   よりスムーズに、より楽しく進め
   そして、より幸せで豊かになる。

   その結果

   思いもよらないほど、進んでしまう。
   当初の目標(ゴール)よりも遥か先までね。


小田:なるほど

   走り続けるのは苦しいから
   早くゴールに着こうとするけど

   間を取って、休みながら
   振り返りながら歩くことで

   逆に選択肢が増えて
   的確なモノを選ぶことができる。

   だから

   楽しんだり、味わったりするから
   ムリなく歩き続けることができる。

   それが自分らしく成長するってことなんですね。


野口:僕はそう思っています。

   僕はそもそも、「自分らしさ」とは

   どこかにあって、探すものではなくて
   もう既にあって、気づき受け止めるもの

   だと考えています。


   今度の新刊の「3つの真実」の3つ目に
   http://coaching-m.co.jp/3truth.htm

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stars野口嘉則著『3つの真実』を読んで

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   感情自体に、良い悪いは無い

   湧き上がってくる感情を
   あるがままに感じて味わうことの重要さがあります。

   なぜ、感情が重要なのか?

   感情は

   本当の自分を気づかせてくれて
   本当の幸せを運んでくれるからです。


   大切なことは

   自分にとって何が大切なのかを知り
   その大切なことを大切にすること

   その大切なことを教えてくれるのが感情です。


小田:へぇー、感情は
   コンパス、地図、舵、原動力、宝物でもあり

   全ての感情が大切で重要なんですね。


野口:そうですね。あとは

   自分らしさを決めないことでしょう。


小田:ん!決めない?


野口:はい。なぜなら

   「自分らしさ」自体も変わっていくからです。


小田:確かに、成長して変わりますよね。でも

   変えていいモノと
   変えてはならないモノがあると思うのですが

   変わっていく中で
   自分らしさを見失わないポイントってありますか?


野口:それは

   自分の本当の幸せを追求することかもしれません。

   間をとって

   「そもそも、自分の求める幸せって何だろう」

   と自分に問いかけて
   自分の幸せを選択して生活していたら

   結果的にそれが
   自分らしい生き方になっていくと思います。

   もしかすると

   自分らしさを求めようとするよりも
   自分にとっての幸せを選択し続けること

   それが真実なのかもしれませんね。


小田:幸せの追求こそ、自分らしさの探究なのですね。
   

=======================


 確かに

 自分の幸せを堪能することが
 自分らしく成長することなのかもしれません。


 間を取って、感情と向き合い、一休みすること
 問を立てて、幸せと抱き合い、一体になること


 「間」の中にある毎「日」の
 ど真ん中にある大切な一本とは何か?

 それが自分に「問」いを立てること。

 その答えこそが
 自分にとっての幸せであり

 今日という一日の真中にその幸せを置く。

 それこそが

 幸せと自分とが一体になることであり
 結果的に自分らしく成長することなのだと


 野口さんから学ばせていただきました。
 http://coaching.livedoor.biz/
 ありがとうございました。


  『 自分にとっての幸せを選択していたら
   結果的にそれが自分らしさになっていく 』
          - 野口嘉則 -

 あなたがより自分らしく成長することで
 毎日が愛と幸せと豊かさに充ち溢れることを
 心から祈っています。

 進化のカタリスト
 小田真嘉

2008年05月02日

【映画:エバン・オールマイティ】神様が人々に望むこと

 もしも、神様が目の前に現れ
 あなたに天命を告げるとしたら

 どんな天命であれ

 それを受け入れる勇気はありますか?

 進化のカタリスト
 小田真嘉です。

 あなたは
 どんなゴールデンウィークをお過ごしですか?

 実は、GWとは

 いつもお世話になっている
 レストランプロデューサーの永田雅乙さんの曾祖父であり

 
 映画会社の大映の創業者として有名な
 永田雅一氏が

  「 より多くの方に映画で、笑顔になってほしい!」

 という願いで作られました。


 映画は、発想を豊かにしてくれます。
 映画で、人生のヒントに気づけます。


 ということで

 久々に映画からの気づきをお届けします。

 今回は「ブルース・オールマイティー」

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starsライバル君が最高でした!
stars全能の凡人の苦悩
stars普通に感動できます
stars神様になったら何をする?
stars普通だなぁ

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「ブルース・オールマイティー」の続編が今回の「エバン・オールマイティ」映画です。

エバン・オールマイティ
エバン・オールマイティおすすめ平均
starsご家族で楽しめる作品です。
starsいいです。
stars面白かったです
stars面白かったです
stars前作「ブルース・・」より、かなり出来が上で感動すら覚えます

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 主人公のエバンは

  「 世界を変えよう! 」

 というテーマを掲げている新米の政治家だが

 周りにどう思われているか
 心配しながら活動している毎日。


 そんな、ある夜

 「家族の絆」を祈りながら

 「神様、世界を変えるため、力を貸して下さい」

 とお願いをすると・・・


 なんと!

 本当に神様が目の前に現れ

  「 洪水が来るから、箱舟を作りなさい 」

 とエバンに告げるんです。


 もちろん

 エバンは目の前の事態が飲み込めず
 そのお告げを受け入れないのですが

 サインが次々と現れ
 事態は深刻な方向へと進みます。

 そして、再び現れた神様とこんな話をします。

===================

エ:なぜ、あなたは私を選んだのですか?


神:それは、君が世界を変えたいと願っていた
  それは私も一緒だったからさ。

 ( 中 略 )


エ:でも・・・、それは予定外だ。
  僕には仕事もあるし・・・
  やらなければいけないこともたくさんあるし・・・。


神:君は、ちっちゃいねぇ~


エ:で、でも・・・
  そもそも箱舟なんて、大きすぎる。
  大体、どこから手をつけていいか・・・。


神:人々はみんなそればかりだ!
  世界を変える方法を分かっていない。

  方法を教えよう。

  それは・・・

  「愛」と「敬意」を持った行動をするだけなのだよ。

===================

 エバンはその言葉を
 自分の良心に問い

 箱舟を作り始めることに決めます。


 しかし

 家族、仕事仲間がことごとく反対。


 そんな時、今度は

 神様が飲食店の店員の姿になって
 妻とこんな会話をします。

===================

神:人々は誤解している。
  神は怒ってばかりで
  怒ることが大好きだと。

  でも本当は

  愛が大好きなんだ。
  信じ合う心がね。

  神は全ての動物にカップルを作り
  お互いに助け合うテーマを作った。

  みんなが寄り添う世界をね。」


妻:それだったら。
  神は夫に何を求めたの?


神:おそらく
  行動するチャンスじゃないかな。

  ちょっと考えてみよう

  神に「忍耐を」と祈れば
  神は忍耐をくれるかい?

  それとも
  忍耐が必要とするチャンスをくれるかい?

  神に「勇気を」と祈れば
  勇気をくれるかい?

  それとも
  勇気が必要とするチャンスかい?


  じゃあ、もし

  「家族の絆を」と祈れば・・・

  神は温かいぬくもりをくれるかい?

  それとも

  愛し合うチャンスかな?」

===================

 今度は彼女がそのコトバを
 自分の良心に問い

 夫のエバンを応援し
 家族みんなで箱舟を作ることを決めます。


 こうして

 世界中が反対したり
 邪魔したり、笑い者にする中で

 エバン一家は天命を全うすることになるのです。


 人が自身の人生に
 望み(夢)を抱いたとき
 
 神様は
 その望み、そのものをくれるわけではなく

 望みを叶えるための
 出来事(チャンス)を目の前に起こすだけで


 望みの実現に必要なのは
 力や才能や知識や経験なのではなく

 大きな愛と敬意を持って
 小さな一歩を積み重ねることしかないのでしょう。


 この映画を見て
 私は2つの話を思い出しました。

 マザーテレサがある記者に

 「あなたは、なぜそんな大きなことができるのですか?」

 と聞かれ

 マザーテレサはこう答えたそうです。

 「私には大きなことはできません。
 
 私ができるのは
 大きな愛で小さなことをすることだけです。」

 と答えたことを


 そして

 マザーテレサと並び20世紀の5大聖人と称される
 J・クリシュナムルティーが


 「 あなたは世界であり、世界はあなたである
  あなたが癒される時、世界もまた癒される 」

 と語ったことを。


 もしかすると

 神様が人々に望むことは単純に2つ

 『 成長すること 』
 『 貢献すること 』

 愛念を込めて、できることを続け
 できることを通じて、周りに笑顔を広げる。

 この2つを繰り返すことで
 いつの間にか

 できないことができるようになり
 信じられないことが結果的に起きる。


 その過程を通じて、自分は癒され
 世界もまた癒されるのかもしれません。

 「私には大きなことはできません。 
  できるのは大きな愛で小さなことをすることだけです。」
           -マザーテレサ-


 あなたの愛と敬意溢れる行動に
 世界がますます美しく輝くことを
 心から祈っています。


 進化のカタリスト
 小田真嘉

エバン・オールマイティ
エバン・オールマイティスティーヴ・カレル.モーガン・フリーマン.ローレン・グレアム.ジョン・グッドマン.ジョン・マイケル・ヒギンズ.ワンダ・サイクス.ジョナ・ヒル.ジミー・ベネット.グレアム・フィリップス.ジョニー・シモンズ トム・シャドヤック

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starsご家族で楽しめる作品です。 ^^
starsいいです。
stars面白かったです
stars面白かったです
stars前作「ブルース・・」より、かなり出来が上で感動すら覚えます

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